Coach sportif en entreprise
Profitez des bienfaits du sport en entreprise dans le département de l’Oise.
Le sport en entreprise, un enjeu pour les employeurs. Le sport en entreprise prend une place de plus en plus importante au sein d’une société. Le sport en milieu pro comporte énormément d’avantages. 80 % des personnes ont une activité sédentaire au sein de leurs emplois et restent assis devant un ordinateur longtemps, ce qui entraîne des conséquences sur leur santé. Comme on le sait, cela entraîne des douleurs au dos et aux cervicales principalement. Une mauvaise posture se met en place et il est très difficile de pallier cela avec de simples séances de kiné. Un éducateur sportif peut aider vos employés et collaborateurs à prendre conscience des bienfaits d’une posture et d’une ergonomie adaptée à leur poste de travail. L’intervention d’un coach sportif dans une entreprise doit aider le personnel à mieux appréhender des tâches répétitives ou bien physiques comme se baisser, porter une charge ou tout simplement s’asseoir correctement devant un écran d’informatique.
Les cours en entreprise dans l’Oise, un formidable vecteur de cohésion.
Je vous propose des programmes, des challenges d’équipe ou bien individuel adapter à votre organisation. Je constate, à chaque compétition, que la capacité fédératrice du sport apporte ces biens faits. Les salariés impliqués forment des équipes ou chaque collaborateur devient tour à tour un simple joueur ou bien un capitaine. Un sentiment de fierté apparaît, le fait de défendre son équipe et son entreprise, ainsi le sport fait tomber les barrières sociales pour renforcer la cohésion et la communication. Alors, chef d’entreprise à vous de jouer…
Le coaching en entreprise représente une source de motivation et de bien-être.
Pour permettre de rester en bonne santé le plus longtemps possible. La pratique du sport limite la sédentarité et réduira le risque de dépression, de burnout, de maladies cardio-vasculaires et même certains cancers. Nous savons que le monde du travail nous apporte beaucoup de stress. Le sport vous aidera à libérer des hormones et donc de mieux gérer votre niveau d’anxiété. Le bien-être, engendré, grâce au sport, permet d’améliorer la motivation, l’esprit d’équipe et le sentiment d’appartenance. Si vous disposez d’un comité d’entreprise, c’est idéal pour encourager la pratique d’une activité physique. Des défis, en mini compétition, augmenteront énormément la motivation des participants. Vous pourrez également développer une campagne de sensibilisation sur le sport en entreprise. Vous l’aurez compris, le sport est un moyen de communication externe excellent pour avoir une image dynamique et moderne. Qu’attendez-vous pour l’intégrer dans votre entreprise ?
Pourquoi pratiquer des activités physiques et sportives en entreprise ?
Il existe pour un certain nombre d’employés, certaines tâches répétitives font oublier les bonnes postures. C’est pour cela que je propose des cours d’ergonomie, de gestes et de postures. Prenons l’exemple sur de nombreux pays asiatiques comme le Japon ou chaque matin un échauffement avant la prise de son poste et dispenser par un responsable ou bien par un coach sportif. Ces séances d’assouplissement et de musculation sportive sont adaptées aux travaux et aux métiers de toute l’entreprise.
Coach sportif en entreprise
Diplômé d’État, je vous accompagne dans votre projet sportif.
Stretching
Musculation
Remise en forme
Perte de poids

5 bonnes raisons de pratiquer du sport en entreprise
Coaching en entreprise avec un Coach dans l’Oise.

Plus de temps positif pour votre entreprise
On a du mal à concilier notre vie pro et perso. Réussir à pratiquer du sport après une journée de travail, c’est très compliqué pour beaucoup d’entre nous. Suivre des cours de sport en entreprise pendant le temps de travail ou sur des horaires adaptés, entre, midi et deux, ou bien en fin de journée. Mais aussi, aménager des heures de sport à un moment précis, en accord avec vos salariés, récupération d’heures supplémentaires, journée RTT…
Augmenter la cohésion d’équipe de vos collaborateurs
Les séances de sport en entreprise encadré par un coach renforcent la convivialité au travail, les liens entre les employés. Le sport aidera à adopter une attitude plus positive et donnera l’envie de travailler avec le sourire. La pratique du sport est un antistress naturel qui permet de resserrer les liens entre les participants.
Lutter contre le stress en entreprise
Que ça soit le matin ou bien après la pose déjeuner, la pratique du sport en entreprise permet à vos employés de se relaxer, de lutter contre le stress, d’obtenir une sensation de plénitude, de se vider la tête pour une meilleure concentration dans leur travail.
État de santé qui s’améliore, c’est moins d’absentéisme
Beaucoup de personnes au travail pensent que leur état de santé est bon peut-être juste un peu de surpoids. Elles pensent que pratiquer un sport où une activité physique ludique peut améliore leur condition physique, leur forme et leur état de santé. En effet, le sport individuellement ou en entreprise améliore la circulation sanguine, régule le taux de sucre dans le sang, augmente la résistance du cœur. C’est très efficace contre l’obésité ou le surpoids engendré parfois par des postes de travail trop statiques !
Plus de productivité de la part de vos collaborateurs
Le bonheur lié à la pratique du sport en entreprise augmente les capacités intellectuelles et provoque une meilleure appréhension de ses taches. Quand on est démotivé, le sport est le meilleur remède pour retrouver du dynamisme, ce qui permet d’accomplir ses objectifs tout en augmentant l’estime de soi, c’est le combo parfait…
Préserver le capital santé de vos employés s’est pérennisé votre productivité.
Il faut tout d’abord trouver un rythme de travail, mais aussi des habitudes de vie qui favorisaient le sommeil, la récupération en pratiquent une activité physique, sportive et ludique au quotidien. Je propose à vos collaborateurs d’adopter des techniques sportives pour se préserver. Qui sont les clés d’un échauffement réussi ainsi que les principes de récupération active. Enfin, je m’adapte et j’adapte des techniques sportives dans le cas professionnel de votre entreprise, aussi bien dans son emploi du temps que par sa structure (bâtiment) pouvant accueillir une activité sportive de groupe ou bien individuel.
L’activité physique professionnelle en entreprise.
Je rappelle à vos collaborateurs que la motivation et la santé sont importantes pour conserver un bien-être au travail. Je mets en place des cours sportifs et physiques qui sont les gestes, les postures assises ou debout, les efforts, le déplacement avec ou sans charge. Proposer du sport en entreprise c’est préservé votre capital humain, leur savoir-faire et leur santé. Faites appel à un coach sportif professionnel pour améliorer l’état de santé de votre personnel.
Clément Fagot – Coach sportif
J’accompagne mes clients dans leurs activités sportives à domicile ou en plein air comme en entreprise.
En tant que coach sportif, mon but et mes objectifs sont de vous proposer un suivi personnalisé en fonction de vos ambitions et de votre état physique. J’interviens sur une grande partie des villes et des villages du département de l’Oise.
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